Detta gäller när medlem representerar Salsjögänget MK vid tävlingar:

• Vi tävlar under beteckningen ”Salsjögänget MK” och detta skall anges när man anmäler sig till tävlingen.

• Föreningen betalar startavgiften för:

• Motionslopp som arrangeras inom Blekinge

• Lidingöloppet

• Endast grundavgiften för arrangemanget betalas. Ej efteranmälningsavgifter, diplom eller liknande.

• Har föreningen betalt startavgiften måste man starta. I annat fall skall startavgiften återbetalas till föreningen.

• De idrottare som föreningen betalar startavgiften åt förväntas ställa upp och hjälpa till vid Salsjögängets arrangemang (T.ex. Salsjörundan).

• Resultaten ska rappoteras till träning/tävlings kommitèn

• Skicka resultaten till: ulf.nilsson@karlshamnshamn.se

 Aktuella träningar hittar du i vår kalender.

Konditionstest

Här nedan finner ni de sammanställningar från de konditionstest som är gjorda

COOPERSTEST 20190429.pdf

COOPERSTEST 180523.pdf

COPPERSTEST 20180510.pdf
Här ligger både maj och oktobers test i samma lista